Ora的部落格

 
看到《今日頭條》法國科學家實驗證明轉基因玉米誘發腫瘤。看到被做實驗的小白鼠身上長出來大大的腫瘤和痛苦的樣子，實在感到恐怖。以下是整理的一些幫助家長怎樣識別轉基因食品的文章，為了下一代，為了自己及家人，請一定要看！

美國環境醫學科學研究院推出報告稱：“一些動物實驗表明，食用轉基因食品有嚴重損害健康的風險，包括不育，免疫問題，加速老化，胰島素的調節和主要臟腑及胃腸系統的改變”。美國科學院環境醫學研究院得出的結論引起了轟動。
報告強烈建議：轉基因食品對病人有嚴重的安全威脅，號召成員醫生不要讓他們的病人食用轉基因食品，並教育所在社區民眾盡量避免食用轉基因食品。
對於轉基因的的侵害原理，研究院指出：插入到轉基因大豆裡的基因會轉移到生活在我們腸道裡的細菌的DNA裡面去，並繼續發揮作用。這意味著吃了之後，我們雖然不吃轉基因食物，在我們體內仍然不斷產生有潛在危害的基因蛋白質，“說透徹一點，吃轉基因玉米，會把我們的腸道細菌轉變成生活著的農藥製造廠，可能直至我們死為止。早在2008年，美國科學家便證實了長時間餵食轉基因玉米的小白鼠免疫系統會受到損害，該研究成果發表在同年《農業與食品化學》雜誌​​上。同年4月，美國政府主管食品**的部門FDA宣布撤消它在數年前頒布的CRY 9C轉基因玉米種植的工業指南，主要原因之一，就是該轉基因作物對人類健康安全有嚴重威脅。非轉基因大豆：為橢圓形狀，有點扁。肚臍為淺褐色。豆大小不一。打出來的豆漿為乳白色。轉基因大豆：為圓形，滾圓。肚臍為黃色或黃褐色。豆大小差不多。打出來的豆漿有點黃，用此豆製作的豆腐什麼的都有點黃色。


 

簡單的檢驗方法：轉基因大豆不發芽！可以用水檢測！本土大豆用水浸泡三天會發芽！轉基因大豆不會發芽，只不過是個體膨脹而已。從這個發芽試驗過程，人們可以發現，這些轉基因大豆是一次性產生的果實，它們的胚芽是不具有生命本質活性的，因此，就沒有延續後代的能力。相當於一個人可以正常懷孕，但是每一次都是死胎，這就意味著生命的延續到此為止了。 那麼人類如果大規模地長期食用各種轉基因食品，其中危害人類的轉基因片斷，必然會潛移默化地影響直至改變人類本身的正常基因，抵抗力下降，怪病叢生，或者喪失生育能力都是情理之中的了。 轉基因胡蘿蔔：表面相對較光滑，一般是直的，它的尾部有時比中間還粗。且頭部是往內凹的。注：胡蘿蔔只有在秋冬季節有，夏季的一般是轉基因的。 轉基因土豆：表面光滑，坑坑洼窪很淺，顏色比較淡。削皮之後，其表面無明顯變化。檢驗方法：先削皮後看變化再決定吃不吃。 轉基因玉米：甜脆、飽滿、體形優美、頭顆粒尾差不多。 在中國取得轉基因大米合法種植權的地區是湖北，要警惕細長很亮的米，容易與東北“長粒香”混淆。買的時候一定看清原產地。





轉基因西紅柿：顏色鮮紅很好看，果實較硬，不易裂果。 進口水果的標籤。一般來說，在標籤的最下方一般印有出口國的名稱，中間的英文字母標明水果的名稱，最上方的英文字母標識的是出口企業的名稱。在每個標籤的中間一般有4位阿拉伯數字：3字開頭的表示是噴過農藥。4字開頭的表示是轉基因水果；5字開頭的表示是雜交水果。 （1）超市購買食品時一定要上心，先查是否有轉基因標註。根據《農業轉基因生物標識管理辦法》，轉基因食品應有標註。但這些標註怕見人，小到只有1.8毫米高，而且躲在最不顯眼處 ​​，仔細查總是可以查到的。 （2）超市西紅柿、木瓜大部份是轉基因，堅決不買。從安全和質量上說，個體農販水果類食品要比超市好得多。




（3）玉米使用轉基因最早、最廣、最多，購買任何玉米食品均要慎之又慎，哪怕超市賣的玉米窩窩頭。
（4）轉基因小麥籽粒色白透明發亮，全角質，屬硬質強筋優質麵包小麥品種，特優轉基因9506小麥2008年在安徽面世，麵粉中還有漂白劑、滑石粉混在裡面，就更難識別。
（5）水稻轉基因中國偷偷搞了好幾年，少數流入市場，特別要警惕又長又瘦又亮的大米。東北大米目前無轉基因，暫可放心，一定要看外包裝袋，如黑龍江、吉林和遼寧的米業，東北米是粳米，短圓粒型、這與湖北、湖南一帶種植的轉基因水稻（如BT汕優63）中長粒型有本質的區別、容易識別。另外，泰國禁止轉基因，其米無問題。
（6）小米、燕麥、蕎麥、高粱均屬小宗糧食作物，還來不及去轉基因。花生是我國獨特產品，暫無轉基因，紅薯也未轉基因。 8、生物共振鑑別法 將未知的食品與作為基準的非轉基因同類食品的生物頻譜場共振，如果共振，則是非轉基因的食品;不是，則是轉基因的食品。此操作簡易，適用面廣，但是技術難度較高。 美國知名直銷公司安×品牌產品的原料大都來自轉基因作物，該公司長期服用產品的經營者大都患有各種癌症或者慢性病離開人世，已經給世人敲響了警鐘。證明美國的產品並不安全可靠。 央視已經報導，腫瘤大面積爆發與此有關!美國正式宣布,嚴重危害健康 無論專家怎麼鼓吹轉基因無害，我們只要記住美國人基本不吃，目前動物飼料也嚴控！
1.歐盟絕對禁止（包括動物飼料）
 
2.中國官員特供食品嚴禁轉基因

 
3.世博會嚴禁轉基因食品
 
4.亞運會嚴禁轉基因食品
 

 


5.非洲人餓死也不進口轉基因
6.大運會嚴禁轉基因食品
7.俄證實轉基因食品使動物三代絕種
8.農業部幼兒園禁止轉基因食品！（農業部明明知道轉基因食品有害，自己的後代不吃，卻大量進口讓全國人民去吃！）
9.財政部食堂禁止轉基因
 
[引用]  http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTY4MDUzNQ%3D%3D&mid=200087660&idx=2&sn=2aee596f2e2e20db167657ab09c50861&scene=1&from=groupmessage&isappinstalled=0#rd

本文引用自isispower - 轉載: 光之工作者I
https://www.facebook.com/notes/%E6%9D%8E%E6%9B%99%E5%85%89/%E6%B8%AC%E9%A9%97%E4%B8%80%E4%B8%8B%E4%BD%A0%E5%85%89%E8%A1%8C%E8%80%85%E5%97%8E/639377229432672
 

 
你選哪個呢?  來更了解自己吧!
[引用] :
https://www.facebook.com/notes/%E6%9D%8E%E6%9B%99%E5%85%89/%E5%A6%82%E6%9E%9C%E4%BD%A0%E6%98%AF%E5%85%89%E7%9A%84%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%80%85%E5%B0%B1%E5%BF%85%E9%A0%88%E7%9F%A5%E9%81%93%E4%BD%A0%E7%9B%AE%E5%89%8D%E6%8E%A5%E6%94%B6%E5%AE%87%E5%AE%99%E8%A8%8A%E6%81%AF%E6%96%B9%E5%BC%8F/639371749433220

發人深省！一個德國女人沒有錢的富有人生
[引用來源] 
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTYwMTMwMQ==&mid=200133332&idx=7&sn=4f686e56637e34c1ecb42506070b1d13&scene=2&from=timeline&isappinstalled=0#rd

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!RS0PvsqTCQTs8KeS8pIR/article?mid=40
下列方式還蠻環保的
 
螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香

帶著愛發展釋放的能力

 
Ive Hu 寫於 2011年6月23日 20:20

認識自己的真正價值，是建立自信心的另一個關鍵要素。
一個人再怎麼「厲害」也無法超越自己的自信，這在現實生活中早已得到證實。你根據自我接納去感知你和他人之間的關係。這種感覺基本上是無意識的，早在孩童時期就已經被灌輸到你的潛意識之中。
正面的自信不是明智地接納自己的才能或成就，而是個人的自我接納。培養正面的自信不是自吹自擂，更非自戀。你只是認識到自己是個獨一無二且有價值的個體，不需要用成就或財富引起別人的矚目。事實上，自吹自擂正是欠缺自信的典型表現。
表面上，許多人似乎極度積極和自信滿滿，但實際上卻並非如此。許多領袖、學者、發明家、藝術家以及那些為人類做出巨大貢獻的人，他們大多都是自信不足的自我犧牲者。歷史上有些備受敬仰的人，有的是癮君子、有的是酒鬼、有的甚至用自殘的手段逃避那個他們永遠無法接受甚至憎惡的自己。
培養正面的自信不僅能帶給你快樂，也是你建設人生的基石。如果你曾期望自由的創造自己的生活，這是你必須嚴肅面對的任務，否則你的自信會隨著年齡的增長而消失，最後只會像那些不快樂而可悲的人一樣鬱鬱而終，甚至選擇自我了結。
增強自信心最有效的方法之一是，分析自信不足形成的原因及其表現方式。弄清楚這兩點之後，你就會知道應該怎麼做才能提升自信心。
在孩童時期形成欠缺自信的環境
到目前為止，造成我們缺乏自信的最大原因，是因為我們的父母不夠自信。
自信不足主要有三方面因素。首先是接受自父母一系列自我打擊的概念、看法和價值觀；第二是在學生時代一些觀念錯誤的老師或其他事物──例如職涯分析和智力測驗──對你作出貶損性的評價；第三是那些過度強調自己充滿罪惡和毫無價值的消極宗教信仰。當然缺乏自信的原因還有很多，但這三個是最主要的因素。本章要討論第一個因素。
到目前為止，造成我們缺乏自信的最大原因，是因為我們的父母不夠自信。尤其是母親，母親的角色對我們影響至深，因為我們人生中最易受影響的時期都與母親一起度過。許多成人會透過態度、行為和舉止等，把對錯誤的觀念、看法和價值觀像傳染病一樣傳染給自己的孩子。如果我們的父母沒自信或感到自卑，作為孩子的我們也會深受影響，認為自己應付不了家裡和學校那些最簡單的問題。事實上，父母 「錯誤的」假設會變成我們生活的「事實」。以下我們將分析一下形成這種現象的原因。
從出生後到五歲左右這段期間，是大腦快速發育的時期，心理學家稱之為「印記階段」（imprint period）。在這段期間，大腦接收到的印象會變成你的行為模式。因此，在這個階段如果父母的表現沒有自信，很容易會在孩子心中留下深刻的印象。
當你初次犯錯被罵「壞孩子」時，你的自信就開始受到傷害。因而造成你的誤解，認為自己是個壞孩子，但實際上「壞的」只是你的行為。事實上，世上根本沒有「壞孩子」，孩子唯一「壞」的地方，是他們欠缺什麼樣的言行才能產生正面之結果的認知。
當然，有些事孩子是不該做的，做錯事接受管教無可厚非。但這些事情本身並不會使孩子變壞。在被別人說成是「壞孩子」時，你也會跟著認同自己的所作所為確實是壞孩子的行徑，但你忽略了一點：你的行為只是用來滿足自己需求的方法。如果一個孩子不能明白這點，相信自己是個壞孩子，就會形成充滿自卑或覺得自己毫無價值，這種感覺進入他的潛意識，最終會以羞愧、自責、懊悔和內疚等形式表現出來。 
拿自己與別人比較，認為自己比不上別人，這種行為也會導致沒自信。當父母拿你和兄弟姐妹或其他孩子做比較時，孩子的自卑感就會增強。他們把缺點視為自己性格的一部分，總拿自己與他們崇拜的同儕相比，相信別人的力氣比自己大、能力比自己強、比自己討人喜歡、比自己更自信……於是，自卑的烏雲開始籠罩在自己的頭上。如果父母將批評換成鼓勵性的言語，例如：「你那麼棒，我相信你不會做這種事。」可以很大程度地阻止孩子自卑感的形成。
對孩子的獨特性欠缺認同和欣賞，是父母另一種失誤。許多父母對孩子的情感、需求和意見視若無睹，他們會用這種話堵住孩子的嘴巴：「小孩應該有耳沒口！」 或「爸媽知道什麼最好！」通常小孩把這種不認同視作對自己的輕視與不尊重。一些兒童心理學家認為，父母這種表現代表他們不夠自信，所以才想要維護自己的立場。
許多父母對孩子的大小事都一手操辦，這是個很擾人的事實。私底下決定孩子的每一件事都要照他們內心的渴望去做，他們把孩子推到孩子力所能及之上。他們將自己沒能實現的夢想寄託在孩子身上，這無疑會讓孩子付出代價。但父母並沒有意識到，孩子無法滿足他們那不切實際的高標準，因為孩子還沒有形成——甚至根本不具備——那樣的心智或體力。
外表也是導致自信不足的主要原因之一，這點人們還沒有足夠的了解。許多孩子因為與眾不同或畸形的外表而身心飽受折磨。如果你常常提醒他們「太矮」、「太高」或「反應太慢」之類的話，會形成他們難以克服的自卑感。
有些父母過於看重金錢和物質，他們的孩子也繼承了這種價值觀，而被物質生活所束縛，努力奮鬥和打拚追求物質上的成功。這導致他們多數會為金錢而結婚，並為此付出沉重的代價。
過於重視金錢和物質的孩子，喜歡在別人面前擺闊，總是花錢購買一些他們不需要的東西。物質主義破壞了孩子對自身真正價值的理解，他們的生活重心在於追逐財富，藉以慰藉他們的自卑感。
前一章我們提到許多父母沒有及時幫助孩子學會獨立。過於強勢、過於寬容和佔有慾強的父母，會痳痺了孩子的情感。他們剝奪了孩子沉著、自信面對人生的權利，將他們變成了溫順的小綿羊。自信不足會導致不好的感受，而不好的感受又會形成自信不足。
完全透過獎懲的方法來教育孩子，只會讓孩子缺乏自信，這種說法可能與許多人秉持的觀念背道而馳。必須允許孩子犯錯，讓他們從錯誤中記取教訓，而不要用懲戒措施威脅他們。一旦記取教訓，他們就不會再犯同樣的錯誤。他們知道，無論做什麼事，要嘛成功，要嘛就遭受失敗的結果。愈早認識到這點愈好！
自信不足最糟糕的一點是，自信不足會從上一代傳給下一代。研究顯示，自殺行為在家族成員之間會相互跟隨。這並不奇怪。如果你遺傳了自信不足的缺點，遇到某些狀況時就會採取極端方法來處理。
自信不足不但會傳給孩子，也會對我們周遭的人產生影響。如果我們身處在一個影響他人的位置，例如教師或神職人員，我們就會散播自信不足給向我們尋求指導和鼓舞的人。他們會感受到我們缺乏自信和欠缺自我認同，從而受到影響。我曾經開導過數百個缺乏自信的人，勸告他們要積極面對各種人生境遇。他們都因深受家庭、學校或消極宗教信仰的影響，而成為自信不足的犧牲品。
自信不足的表現形式多樣化，這會讓人沉溺其中。自信不足其實是我們企圖逃避日常生活的方法與習慣，是我們允許自己暫時逃避現實的藉口。我們對自信不足的沉迷程度，與我們的自卑感和畏懼感（害怕證明自己）的程度成正比。沉溺於這種方式的人，是想掩蓋自己不願為人所知的自卑感。
缺乏自信的典型表現
需要別人的注意和認同、放縱自己、優柔寡斷、拖拖拉拉等都是缺乏自信的表現。
指責和抱怨：我們總是責怪別人或向別人抱怨，因為我們拒絕承認自己應為發生在自身的事情負責。推卸責任非常容易，我們總是說：「問題在於他」或「他必須改變」。習慣抱怨和卸責的人總感到自己不如別人，因此他們試圖透過貶低別人來抬升自己。
挑剔：我們對那些不接受或不同意我們價值觀的人百般挑剔，試圖透過證明自己對、別人錯，來消除自己的自卑感。請注意，當別人做了我們不喜歡的事情時，我們會感到非常不快。當我們挑剔別人時，等於是在說：「我不喜歡做那件事，所以我也不能容忍你做。」從心理學的角度來說，我們會厭惡別人也有我們同樣的毛病和弱點。
需要別人的注意和認同：許多人都迫切需要得到別人的注意和認同。他們認識不到自己的價值和重要性，需要聽到持續不斷的肯定（如「你很好」等），才能確認自己是被接受和認同的。
缺少朋友：自卑的人通常都沒有好朋友，因為他們都不喜歡自己，所以寧願選擇獨處，不與人打交道；有時他們會表現出相反的行為，表現出挑釁、強勢、喜歡批評和要求。這種個性對交朋友都沒有好處。
好勝：如果想自己總是贏或總是對的，說明我們急於要向周圍的人證明自己。我們試圖透過自己的成就達成這一點。我們的出發點在於想要得到別人的接受和贊同。總而言之，你就是想要「比」別人更好。
放縱自己：「不喜歡自己的生活狀態」的人因為無法忍受自己，常常試圖透過替代性的方式來滿足自己的需求。由於他們覺得受到剝奪和傷害，便尋求精神和肉體上的「鎮痛劑」麻痺傷痛。他們借用食物、藥物、酒精和香菸麻醉自己，從而得到暫時的慰藉。他們藉由這些方式暫時掩蓋了自己的痛苦和自卑。放縱的行為彌補了自我否定的感覺，使他們暫時逃避了面對現實和改變自己的需要。
情緒低落：當我們認為外在環境使我們的願望無法得到滿足時，我們就會感到沮喪和挫折。當我們覺得一切都不在掌控之中，自己無能為力和毫無價值時，就會感到洩氣。我們在實現自己夢想和滿足別人期望的過程中不斷受挫，這加速了自卑感的形成。
貪婪和自私：貪婪和自私的人有著極度的不滿足。他們專注於自己的需要和渴望，不惜任何代價去彌補自我價值的匱乏，很少有時間或興趣去關心別人，即使對愛他們的人也是如此。
優柔寡斷、拖拖拉拉：缺乏自信的人通常害怕作錯決定。他們擔心自己沒有能力做那些自己「應該」或別人期望他做的事，於是乾脆就什麼都不做，或能拖就拖。他們不願意作決定，因為他們認為自己不能作出「正確」的決定。因此，他們不作決定就不會犯錯。
還有一種人是完美主義者，也具備了這種基本特徵，他們總希望無論什麼情況都是「正確」的。在缺乏安全感的心理作用下，他們會竭力做到最好，以免受到批評。如此，按照他們的標準，他們會感到自己「比別人優秀」。
偽裝：喜歡偽裝的人同樣覺得自己「不如」身邊的人。為了對抗這種感覺，他總是炫耀自己或自吹自擂，或嘩眾取寵或強顏歡笑，或用物質來加深別人的印象。他們不會讓任何人發現他們的真實感受，以此掩飾自卑感。他們以為在偽裝的保護下，別人看不到真實的自己。
自憐：自憐症候群源自我們對自己的生活無所作為。我們任自己受他人、環境和條件的支配，隨波逐流。我們允許別人來攻擊、傷害、批評和惹怒我們，因為我們對別人的依賴感導致我們需要被人關注和同情。我們經常透過「生病」的方式去控制別人，因為我們知道「裝可憐」可以引起別人的憐憫。生病時，別人會同情我們，並儘量滿足我們的要求。
自殺：自殺是自我否定最嚴重的方式。選擇自殺的人不是要逃避世界，而是逃避自己——那個被他們拒絕和輕視的自己。他們的根本問題在於他們無法面對現實，認為自己受到傷害，因而感到憤慨和怨恨，於是想「結束這一切」。當然，他們問題的根源也是自信不足。

從不快樂中解脫
http://www.lightweb.com.tw/articles3/96/403.html
 
你討厭手邊的工作嗎？你答應了別人要做這件事，卻又不情不願嗎？你對某個親近的人心懷怨忿卻沒說出來嗎？你知不知道，這些情緒是有害的能量，會損害自己和周遭的人嗎？仔細往內觀看，有任何或甚至一點點的怨恨、不情願的情緒嗎？如果有，請從心智與情緒兩個層面來觀察它。對於這樣的情境，你的心智是怎麼想的？而你的身體對這些想法又有哪些反應？請感受一下這些情緒。你有快樂或不快樂的感覺嗎？這是一個出於自己選擇才擁有的能量嗎？你真的有選擇嗎？

 
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